ラグビーワールドカップ

朝の血糖値

ランチ前の血糖値

いつものランチ

よく飽きずに食べられると

自分でも思う今日この頃

食後3時間の血糖値

さて〜今夜は帰る時間を調整しないと

ラグビーワールドカップ 渋滞にまきこまれる