尾道ラーメンで打ち上げ

結局 ランチせずに懇親会まで

無事 セミナー終了

盛り上がり  一安心

からの 1人打ち上げ

尾道ラーメン

餃子も付けちゃって

糖質制限は何処ぞへ

からの 

瀬戸内レモン お風呂前

ラーメンから1時間後の血糖値

そして

お風呂上がり ワイン

カードキーも 広島らしく