ワインとシャトレーゼのプリン

食後2時間の血糖値

と  思う

なんせ ワインガバガバ飲んでるから

時間感覚が〜

食後のプリンからは

1時間くらいの 血糖値

これから上がるのかな

朝 爆上がりか