神田 随苑


棒棒鶏冷麺






久しぶりに食べた


と 言っても  麺は半分だけど






定食には 


麻婆豆腐 チャーハン  麻婆丼 



どれかトッピングできるので



麻婆豆腐をラブラブ






食後2時間の血糖値






3時間後の血糖値








なかなか



下がりませんあせる