神田 ボスコ



自作 大人様ランチ




ローストビーフプレート






チキンプレート





ビーフと唐揚げトッピング






を 2人で分けたら




大人様ランチの出来上がりラブ









食前の血糖値は




微妙な高さ












食後1時間半の血糖値は



低いびっくり



ん〜なんかわからん!!









ブタブタブタブタブタブタブタブタ






病院で唇ヘルペスの薬 錠剤で頂きました



この薬 1ヶ月に5日分しか出せないらしい



錠剤、軟骨も どちらかしか出せないって事で



錠剤 頂いて







軟骨は薬局で  これ








朝の痛みよりだいぶ楽になりました音譜