ドクターズチョコレート 食べたらどうなる？

ドクターズ  チョコレート

糖尿病になってから初めてのチョコレート

どうしても食べないとな状況で

低GI と 言ってもね〜

で 4粒 実験です

お味は ビターで美味しい？かな

食べる前の血糖値（既に高い）

食後1時間  低GI だから

食後2時間の血糖値

2時間半後の血糖値

結果  4粒だけど ありかな

でも 私の場合

元々 甘いもの食べないから

不要だったりする