大戸屋 黒酢あん

ランチは大戸屋

いつもの血糖値爆上がりの

鶏の黒酢あんミニ単品

野菜たっぷり麦味噌汁

ジャコと豆腐のサラダ

写真撮る前に取り分けちゃった

食事前の血糖値

食後の血糖値

どのくらい上がっちゃうかな