食べ過ぎ

お腹 いっぱいです

昼間の シャトレーゼ ムースに続いて

紀文 の ココナッツプリン

久しぶりに販売されてたらしく

大人買いしてもらいました〜

糖質 2.6g

チアシード もっとはいっててもいいな〜

食べる前の血糖値は132mg/dl

食後から 4時間  下がりきってないけど

杏仁のが美味しかな