家呑みツマミ

ジャンク食べてからの

血糖値   さすがジャンクだ

あれだけで下がらない

帰りは

新宿一般道が事故渋滞だったから

首都高乗ったら

渋滞だった

運転疲れでも

家呑みの為なら頑張れる私

帰ってから ぱぱっと

ナスとズッキーニの味噌炒め

ベビーホタテのバター醤油

栃尾揚げ 焼いただけ

中村屋のレトルトビーフ発見して

買ってみた

作ってみた（お肉炒めてグツグツ煮るだけ）

全部 つまみの夕食の出来上がり

食前の血糖値は

あれ ちょっと高めに向かってる

カレー 旨っ