家呑みまったり

家呑み

よく考えたら

今日は 実験のカップ麺 しか食べてなかった

ツマミしかない夕食

昼間の実験で

高血糖が続いたから

夜は低糖質メニューで

夜の血糖値は測らないで寝よ