またまた焼肉キング

昨夜は 家族で焼肉 

食べ放題だと  

おなかいっぱいになるまで食べちゃうのが難点

キングカルビ

ロース

就寝前の血糖値  と  血圧

今朝の血糖値  と  血圧

やっぱり 朝は上がっちゃうな