神田のプティコック


町の定食屋さんって感じのお店


昔ながらの 


オムライスとかハンバーグが美味しいんです


糖質制限してるから


オムライスは食べられなくなっちゃったけど


おばちゃんには


病気のことを話してあるから


メニューにないトッピングしてくれます


今日は


ジンギスカン(ここは豚肉だけど爆笑)と


ハンバーグ  ごはん と 付け合せのパスタなしで






本当はルーもダメなんだけどねびっくり







美味しかった〜 写真で見るより


ボリュームあるから



お腹一杯照れ





3時間後の血糖値





ちと 高めあせるあせるあせるあせる


ルーかはてなマークはてなマークはてなマークはてなマークはてなマーク