はま寿司

はま寿司

はまち刺し

アボカドサーモン

帆立 は ごはんほんの少しだけ食べて

茶碗蒸し

今日は鴨蕎麦食べちゃいました

最近はくら寿司がおおかったから

糖質制限メニュー  食べられたけど

はま寿司は ダメだな〜

家に帰ったら

お肉焼いて食べよ

食後1時間後の血糖値は

まだ上がるかな

♡遥のブログ♡