居酒屋のような夕食

チキンカレー（中村屋）

やっぱ美味しいな〜

レトルトにこんがりチキン混ぜるだけ

お店の味になる

大根があまってたから

バラ肉と炊いてみました

調味料は

糖質控えめ麺つと 焼酎 ラカント

ヤゲン軟骨

砂肝七味あえ

クレソンのサラダ

＆  ハイボール

糖質0g

明日は仕事行くから

早寝しよ

の 前に

シャトレーゼのムースケーキ

糖質4.7g

お楽しみの血糖値は

二時間後

♡遥のブログ♡