だぁ〜！と言いたくなる血糖値

なんだろう

この血糖値

空腹時 血糖値なのに

の あとのブランチ

てんこ盛り

ブランパン 焦げ焦げにハマり中

で マスタードたぷっし

（糖質0g）

目玉焼きはさんで

美味しい

食後の血糖値は

なんで

食前の血糖値はなによ

血糖値を測る時の

食後は

食べ始めてからの時間

2時間後には 平常 血糖値に戻るのが普通で

（と言うか 健康だと上がっても140mg/dlくらいかな）

糖尿病だど 

これが戻りきらないし

爆上がる

食べるものや

人によって上がり方は違うけど

私の場合は

糖質低いブランパン

結構上がっちゃいます

そして

2時間後

上がってるし

♡遥のブログ♡