むさし坊の生姜焼きは甘辛炒めだ

朝の血糖値

昨夜は会社に泊まりで

バター食べてない割に まぁまぁかな

ランチは

むさし坊で生姜焼き

しょが焼きと言うか

甘辛炒めで  こりゃ〜爆上がり宣言

ご飯無し

セットにきしめん付いちゃって

流石に きしめんは 残して

二時間後の血糖値

まっ

上がるやね

さて 今夜はこれから 渋谷でカット

気分転換してこよ

♡遥のブログ♡