モーニング 何故か爆上がり

コンフォートホテル の モーニング

パンやおにぎりもあって

なかなか良いんだけど

私は糖質抑えたメニューで

ところが

食後40分の血糖値が

上がりすぎじゃん

普段 食べてすぐには測らないから

これがいつもと比べて

どうなのかわからないけど

低くはないよね

♡遥のブログ♡