ズッキーニの糖質は


100g 1.4g


二本食べちゃうと 糖質6g



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(明野向日葵畑で売ってたズッキーニ)



でも食べちゃった




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豚バラと目玉焼  は 合わせて


糖質1gくらいだから


合計7g


許容範囲



から1時間半後

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ふぎゃ〜