なんなんだよ！

朝から血糖値が下がらないと

一気にテンション下がる

ランチも軽めにしたのに

夕方の血糖値は

なんなんだ

ちょっと仕事が忙しいから

疲れかな

夕食は

もつ煮と糖質0麺  サラダ

あきらめムードで血糖値を測ったら

それも食後直ぐなのに

自分の身体がわからない

もしかして 2時間くらいにピーク

爆上がりか