初めてのワッフル

糖質制限を始めてから

1度も食べていなかったワッフル

皆様のブログで

MONTEURを目にしていたので

買ってみました

よく分からないのが

エリスリトール 

調べないと

取り敢えず 糖質4.9gの

クリームワッフルを食したら

私の血糖値はどうなるのか

実験くんです

食前 血糖値は

いただきます~~~

美味しい