【6月21日(土)朝食】おはようございます。天気予想が当たり今日は一日ぐずついた天気になりそうですね。腰痛持ちの方は気をつけて下さい。かくいう私も腰痛持ちです。

今朝は夏野菜の和風炒めもの、これは化学調味料不使用の和風ダシを使い、最後に酢をまわしかけるのがポイントです。熱で酢が飛びほとんど酸っぱさを感じません。トーストはビターチョコを挟んだチーズトーストです。

今日も一日お元気でお過ごし下さい。

(Nikon D50)



【6月20日(金)夕食】今日は賞与日でした。しっかり預金残高を確認しましたよ。ここしばらく物入りが続いたので、残高は減っていましたが、それでもなんとなく嬉しくなります。

そういう日はお買い物!しかしイオンは何だ!欠品の嵐。特に生鮮食料品がひどい。廃却を減らすことはいいけど、夜遅くしか行けない人を弾いている。仕方ない、2匹で68円のさんまを買って、さんま丼にしましたよ。

(Nikon D50)