【11月30日(土)夕食】おふくろさん弁当に加え

【11月30日(土)昼食】旬の魚と冬野菜のトマトスープ煮イタリアン

【11月30日(土)朝食】野菜を摂らねば

【11月29日(金)朝食】卵２個の朝食

【11月28日(木)夕食】炭水化物、脂肪たっぷりのラーメン

【11月28日(木)朝食】久しぶりのブラントースト

【11月27日(水)夕食】お気に入りの皿に握りを盛って

【11月27日(水)朝食】食べる味噌汁