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  【6月30日(日)昼食】ひもの定食
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  【6月30日(日)朝食】キューピーハチミツ&レモンスプレッドを塗ったトースト
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  【6月29日(土)夜食】夜食にうどん
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  【6月29日(土)夕食】おふくろ弁当。チンジャオロースー、春巻きの弁当
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  【6月29日(土)昼食】洋食館北村にてヒレポークカツミラノ風
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  【6月29日(土)朝食】蒸し野菜
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  【6月28日(金)朝食】今朝は神戸屋の全粒粉入りブラン食パンのトースト
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  【6月27日(木)夕食】今晩は和中華
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  【6月27日(木)朝食】今朝は豪華ぶっかけうどん
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  6月26日(水)夕食】中華風パスタ
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  【6月26日(水)朝食】赤パプリカをのせたハムチーズトースト
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  【6月25日(火)夕食】エビチリ
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  【6月25日(火)朝食】今朝はバター付きパンケーキ
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  【6月24日(月)夕食】イカとにんにくの芽の炒め物
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  【6月24日(月)朝食】サツマイモご飯
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  【6月23日(日)夕食】筑前煮を卵でとじて丼に
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  【6月23日(日)昼食】大戸屋にて梅しそカツ定食
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  【6月23日(日)朝食】ジャムのせパンケーキ
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  【6月22日(土)夕食】おふくろ弁当。ヘルシー版（カロリー控えめ）
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  【6月22日(土)昼食】「フライドチキン アジアン風」

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