【5月20日(火)朝食】おはようございます。今日は暑さも和らぎ、いいお湿りとなりそうですね。
今朝はポリフェノールたっぷりが謳い文句の紫野菜ジュースにプロテインを混ぜシェークした特製ジュースでスタート。トーストもシンプルにバタートースト。
途中でバターを載せるので、真ん中に跡がついてしまいました。後はハムチーズエッグ、野菜サラダです。サラダはキッチンペーパーにくるみ1分チンしたカリカリベーコンがいい味を出してくれました。
さあ、今日も皆さんよい一日をお過ごし下さい！
(Nikon D50)
今朝はポリフェノールたっぷりが謳い文句の紫野菜ジュースにプロテインを混ぜシェークした特製ジュースでスタート。トーストもシンプルにバタートースト。
途中でバターを載せるので、真ん中に跡がついてしまいました。後はハムチーズエッグ、野菜サラダです。サラダはキッチンペーパーにくるみ1分チンしたカリカリベーコンがいい味を出してくれました。
さあ、今日も皆さんよい一日をお過ごし下さい！
(Nikon D50)
