エクササイズローラー12日目
タイトルなんかいいのないかなー(笑)
今日も仕事終わりにプールで1時間
息子に明日キャンプだから行かないって言われて、1人。
今日は350くらい泳いだのかなー。いける時は50づつ増やしていこうかなw
後2日3日後にビフォーアフター載せますね(笑)
いらねーか。 自分の為に(＾ｰ^)ノ
今日はこれからスタジオ入って、
夜中は、ミーティングですね。イベントの
明日の昼からAKのレコーディング入って、それからしょうごと白老までチャリで行こうと計画中。
トコトン基礎体力上げて、目指せ8パック(笑)
今の体からは想像つかんなー。。。
だいぶ締まってきたので、写真撮るのが楽しみだ。明日はTWO-nothing のファイナルがGOLDSTONE でやるので、みんな行くって行ってたよ！俺は、家族のキャンプに合流するので行けないけど、きっとツアーでかまして来た彼らはいい感じなんだろうなー。って思うと早くまた一緒にやりたいなーって思う。
俺が好きなことできるのは、周りにいる人たちのおかげ。ありがとう(自問自答)書いて目で見ないと感謝しなくなったらやだから書く。さんきゅ！
俺が好きなことできるのは、周りにいる人たちのおかげ。ありがとう(自問自答)書いて目で見ないと感謝しなくなったらやだから書く。さんきゅ！
今日はコロコロ14回 スクワット26回