エクササイズローラー1日目

今日から始めます！毎日更新目的！そして筋肉バッキバッキ目指して38歳でもやれるって事を皆さまにお伝えします(笑)恥ずかしいけど、Beforeです！今日は5回、3回、2回、5回やりました。内2回立ちコロバージョン！撃沈w