こんばんは、アラサー主婦みかんです。
今日の晩ごはんは~
玉ねぎを炒めて~
牛肉いれて~
小麦粉入れて~
トマト缶、ケチャップ、ウスターソースなどを気の向くままに投入~
ハヤシライスソースの出来上がり
旦那も姉ちゃんもトマト好きなので
ハヤシライスは固形ルーを使わずにトマト感強めなやつ作っています。
あとは
大根、人参、パセリの茎のコンソメスープと~
キャロットラペ食べました
連日糖質制限されていない食事が続いています
あと半月ほどで実家に行きますので少しずつ準備中なのです。
ハヤシライスのルーも余った分は冷凍して
旦那さんがひとりのときに簡単に食べられるようにしておきます!
ちなみに、ハヤシライスソースに入れたトマト缶はカルディで売られている
こちらを使いました。
今まで購入した中でトマトの味が濃い、かつお手頃な価格なのが気に入っています
ここ数年はリピ買いしています。
オススメです。









