こんにちは☺️
今朝の体重は57.4kgでした。

今週はまったく減りませんでした…

最近の朝食はコチラ↓


しっかり50g計ってます。
味も甘く過ぎることもなく
カリカリのお豆がお豆が美味しいです😃

部屋を掃除、片付けて体脂肪を減らそうと思います❗️