こんばんは☺️

今朝の体重は57.2kgでした。
ゆる~やかに減ってます。


今日の夜ご飯はおからハンバーグ


私以外は普通のコロッケで
私はおからを使いました。
揚げるときにおからパウダーをまぶしましたが
うまく揚げることができず
最後はトースターで温めて完成



食洗機に第一弾の食器を投入し

お茶を飲みながら片付けます