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歩行時平均心拍数（写真）
プレドニゾロン20mgを3週間服用後、3週間ぶりの受診。
8時病院着。
採血、レントゲン、受診と今日はスムーズでした
診察。
採血結果、大きな問題ないですね！
（肝機能数値若干少しずつ上がってる
腎機能の数値も若干悪くなってる）
レントゲン写真も、変化なしですね。
（影薄くなってない…）
「いいですね！ステロイド15mgにしましょう」
ということで、明日から減量になりました。
（それはうれしい
）
自覚症状は悪くない。
薬が始まる前より呼吸は楽。
Apple watch の歩行時平均心拍数。
10月に入ってだいぶ改善してきてる
病気が発覚した7月下旬。
ステロイド治療始まったのが9月手前。
最近の調子いい感じが結果としてでてるから、影が薄くなってなくてもよしかな？
今日のところは、よしとしてあげよう
でもでも、肺のモヤモヤした影、早く薄くなって無くなってしまえー
（どこまでも欲張り
）
体重は、減りません
1.5キロオーバー
諦めずに頑張って戻します
あと、最近お腹周りにお肉が付いてきた。
ステロイド飲んでたらこれは仕方ないのかな
よい改善方法あったら教えてくださーい
腹筋？
次回受診はまた3週間後。
今日は午後から余裕で仕事行けました。
では、また。