4月22日、札幌のベリーダンススタジオジャスミンは老人ホームにてボランティア公演を行いました。
温かいお言葉や笑顔に触れ、とても心に残る時間となりました。今回、初めて人前で披露した演目もありました。
ベリーダンスは無理なダイエットをせずに、自然に体を引き締め、しなやかで美しいラインを作ることができます。姿勢改善や体幹の強化、柔軟性アップにもつながります。
ストレス解消やリフレッシュにもなり、自分の時間を大切にしたい方にもおすすめです。
発表会への参加は自由ですので、趣味として楽しみたい方も安心して通っていただけます。
初心者クラス・経験者クラスあり
プロ講師2名在籍
体験レッスン受付中です。お気軽にご参加ください。
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