昨日の昼間は5分遅れた電車に許せない方々を見かけたが、同日の終電では遅れて到着した終電に間に合うことで私や周りの人が“安堵の表情”を浮かべた。
“タクシー乗らなくてもいい”“助かった”
こんな声さえ上がっていた。
いつも思うことは、自らの感情はその状況が生み出しているのではなく、自分から作り上げているもの。
だから、視点を変えると鬱なんかも引き金は外部からのインプットかもしれないけど、実は自分の中で重症化させてしまっているのかもしれない。
ハラスメントも“相手の受け取りよう”に気をつけて対応しなきゃいけない。
生きにくい時代になったものである。