肉体改造？ 近況

最近はじめた柔術。
おもしろさも次第にわかってきて、トレーニングに行くのが楽しみな今日この頃です。
また、以前からスポーツジムに通っているのですが、10月から、ヨガとピラティスのクラスにでまくってます。特にピラティスはインナーマッスルが鍛えられるので、柔術とあいまって、毎日どこかしら筋肉痛です。
ボルダリングがおろそかになってしまっていますが、きちんと先生に教えていただきテクニックを一から学ぼうと思っています。
ゴルフもはじめて一年になりますが、自己流の限界に達しているので、習うことも考えないと。