ドリブル強化練習です。
コートにある3つのサークル(フリースローサークル×2とセンターサークル)に沿ってドリブルしていく練習です。
必ず円の外側の手でドリブルしましょう![]()
ソフトでは、連続して往復していますが、片道ずつでいくつもりです。
慣れてきたら、ドンドンスピードアップ
していきましょう!!
全員がそれなりのスピードになってきたら、タイムトライアルもしてみたいです![]()
RokyuNetフォーメーションDB
サークルドリブル→レイアップ
(パソコンからしか見れません)
ドリブル強化練習です。
コートにある3つのサークル(フリースローサークル×2とセンターサークル)に沿ってドリブルしていく練習です。
必ず円の外側の手でドリブルしましょう![]()
ソフトでは、連続して往復していますが、片道ずつでいくつもりです。
慣れてきたら、ドンドンスピードアップ
していきましょう!!
全員がそれなりのスピードになってきたら、タイムトライアルもしてみたいです![]()
RokyuNetフォーメーションDB
サークルドリブル→レイアップ
(パソコンからしか見れません)