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ぽっちゃりを超えて　～健診結果の「肥満です」を消すのよ～

健診で「肥満です」と断定されて早ン年。せめて「肥満気味」と言われたい。

最終目標は28kg減。今年は8kg減目標です。
五十路のシワシワにならないダイエット、がんばります。