2020/09/15

こんばんは🌙😃❗

今日は、無事(❔)に健診を済ませ、市役所の用事も済ませました。

健診は、胃カメラが無かったので、早かったのですが、１番怖かった腹囲と体重測定…。

ほぼ2食抜いたのと、肩凝り体操で、背筋を伸ばして、肩甲骨を寄せるときの体操のお陰なのか、体重は１㎏ちょっと、腹囲は１㎝以上減っていました爆笑身長0.5㎝縮んでいましたけど。

まぁ、良かったにしとかないとね🎵
採血結果と婦人科検診の結果は後日。

朝から食事を我慢してたのに、お昼パパのご飯の用意してて、スープの塩加減見るのに、ペロリのひと舐めが、食事をして3.5時間以内にされて…えーんえーん仕方ないよね…。正直に言わなきゃ、空腹時だったのにさぁ。(空腹には間違いないけどね❗)

そして、市役所へはマイナンバーカードの交付通知書が本日届いたので、済ませてしまおうと行きました。

その前に、カボチャプリンとオレンジジュースで、お腹を満たしました😋💕

結構な人が待っています。先日、仕事で市役所に立ち寄ったときは、もっと多かったです。
約１時間位で終わりました。

健診が終わった解放感からか？
🍰では足りなかったからか？
市役所の売店で、おかきの袋を買ってしまい、車を運転しながら、家につく間に一袋(329ｷﾛｶﾛﾘｰ)を完食。

食べる食べる😋
この気の緩みが、豚のもと。

明日からは、自分の体のために気をつけよう❗



そうそう、それが良いわよ❗
ママは、動かないからね。
早く散歩する相手が来ると良いわね🎵