妊婦が日焼けしやすいのは本当だ！

妊娠すると日焼けしやすいと言われているので、ある程度、気をつけていたけれど・・・

鏡を見ると、そこにはこんがり顔の私。

頬の高い位置にシミも（泣）

私、日焼け顔が似合わないタイプ。

じゃ、日焼け対策を完璧にしろよ！ってことなんですけど、塗りたくる&防御もできないタイプ

そこで、とりあえず取り入れたのは

ビーバンジョアのオウゴンパック

お風呂で使える洗い流すタイプのパックで、使い続けると確実に白く&美肌になります。

メルヴィータのスキンケア３点

特に、メルヴィータ ローズパルプ ウォーターオイル デュオが気に入ってます。

洗顔後にシュッとひと吹き馴染ませるブースター。

夏ははオイルだとベタベタするけれど、これはしっとりで留まるレベル。

この後にローションと美容液を馴染ませて終わりのシンプルスキンケア。

しかし、これだけでは物足りないので、美白美容液を足そうかと検討中です。

皆さん、オススメありますか⁉️

31W4D マタ旅と体重

夫婦2人きりのlast旅に行ってきました。

自宅から2～3時間以内の場所で２泊3日

生憎の雨模様だったけど、カンカン照りよりは楽だし、妊婦故の頻尿と座ってると背中痛いしで、度々休憩をとりながら行って参りました。

行き先の１つの海でマタニティフォトもとってみました。

※オシャレじゃないやつ（笑）

※加工すれば何とかなるんじゃないかと（笑）

記念記念

そして、体重・・・・

旅に出る前と比べると２キロ増。

※妊娠前から６キロ増。

顔が丸いな～と思っていたら案の定でした。

まっ、旅だったので仕方ないとして、ちょっと戻そうっ

火曜日の検診までに間に合うかな～

30W4D 8カ月目の体調

8カ月の体調は、、

・お腹の張りを頻繁に感じる。

・便秘解消か⁈快便&下痢傾向へ。

・息苦しいので、深呼吸が頻繁になる。

・眠りがさらに浅くなる。（昼間、眠い）

・胎動が目に見えるようになる。

・頻尿が著しい。

・右側肋骨辺りが痛むようになる。

そして、30週目の今週は実家に帰ってました。

出産後に里帰り予定なので、生活環境を整えようと思って。

掃除（主に床拭き）、整理しまくってきました（笑）

ゴミとして出す物が山のように積み重なり、一度のゴミの回収で出すのが萎びない量（苦笑）

でも、そのおかげでベビーグッズや旦那の寝具類を収納する場所を確保できたので良かったです

残すは大物の買物とセッティング。

それと、無痛分娩の説明会。

そろそろ最終段階ですな^ - ^