マルチな!?インストラクター&ダンサー★めめのブログ★ -59ページ目

マルチな!?インストラクター&ダンサー★めめのブログ★

マルチなインストラクター☆ステージでは踊ったりマジックしたり♪お料理も大好き!

*ジャズダンス、シアタージャズ、HOOPBOON、KAZEprep、ペルビックストレッチ、バリアフリービクス、気功、介護予防体操、POMBA…

*レッスン依頼、出演依頼、振付依頼、出張お料理も大歓迎です(^o^)/

#奇術の世界 
#ファンタジーマジックショー 
@みをつくし文化センターホール



とっても久しぶりの有観客でのイリュージョンマジックキラキラ
とっても緊張しましたが…歓声や拍手に感激しながら、楽しく終了爆笑ルンルン


現場のワチャワチャ感やドタバタ感も懐かしく!?
あれこれ久しぶりの感覚を思い出しました指差し

#文化庁 
#アートキャラバン事業 
#文化芸術活動の再興支援事業


日帰りでしたが、ご当地グルメもてへぺろ
「すでに富士山超えてます」のカレーパン
→ナント!400円 ニヤリ




8月も3箇所ありますひらめきスター




週末ごはん。



生ハムとゴルゴンゾーラのパスタラブラブ
クリームは豆乳です指差し
ワインはいただきもの赤ワインthanks!





冷蔵庫と冷凍庫の在庫で指差し
・ささみときゅうりのネギ和え 
・ニラ玉エビ炒め 
・ありものサラダ 


おやつはスーパーカップのチョコミント目がハート
開けたら、口に見えたので顔にしました飛び出すハート





昨日はやっと!パーマネントあてたのですが、
ナント!1年前と同じ日でした〜びっくり


週末は姪っ子たちとウインク


久しぶりのお泊りからの新大久保 へ晴れ




暑さと日差しと人混みが凄かったですが…
たくさん食べました指差し飛び出すハート





韓国グルメは映えますねー指差し(笑)