ファスティングの旅(^^)/

8/29〜31

伊豆高原で二泊三日、ファスティングに行ってきました

出迎えてくれたのは看板犬(元保護犬)の凪くん

めちゃくちゃ大きくて！ゴロゴロじゃれてくると凄い力で蹴られる

温泉も入り放題♨部屋も広々ゆったり

観光したり、本読んだり、テレビも一度も付けずに過ごしました

夜→モリンガ林檎ジュース

朝→モリンガラテ(豆乳)

昼→モリンガ林檎ジュース弁当

夜→モリンガ林檎ジュース

朝→玄米重湯、具なし味噌汁、大根おろし、梅干し、モリンガふりかけ

回復食の美味しいこと！美味しいこと

日本人で良かったー

色々な誘惑に負けず、頭痛もありましたが…意外と耐えられました(^^)v

結果→体重はマイナス1.5キロ

＆３日間の便秘💦(笑)

内蔵も休まったし、リフレッシュ

凪も滞在中の癒しでした

オーナーの吉田さん他、皆さんお世話になりました

モリンガパウダー🌿＆モリンガふりかけ🌿

はお土産にGET

もう少し長くやってみたいなぁ

#ファスティングホテル海の杜

鳥羽旅？\(^_^)v③

8/23(日)

ホテルの送迎バスで鳥羽駅まで🚌

鳥羽水族館を横目に…また来るよー

(皆が送ってくれた写真たち🦦🐬🦭🦎)

近鉄で難波までの手前の鶴橋で何故か焦って降りてしまったー

そして大事な水筒を忘れてきた⋯

しゃーない！宝塚までGO♪

『れもんパティスリージョーヌシトロン』で「シャルロットポワール ラ・フランス」と「ロールケーキシトロン」

スーパーで海苔巻きをGETして実家へ

心配してた母もほぼ復活していて良かった

女子2人の弾丸トークが始まり、色々出てくる出てくる

鳥羽土産の御守り、姪っ子たちや妹とのプレゼントを渡し→紛失防止タブの設定をし、PC治してあげて、やっとケーキタイム

優しい甘さのケーキで素材の味がして、とっても好みで美味しかったぁ😍

手作りの梅味噌や塩麹、ドライフルーツなどを続々と渡され(笑)あっという間の4時間

駅までの道のりで饅頭とパンも買い渡され(笑)

お邪魔しました

と、濃ゆ〜い2日間でしたthanks

完。

鳥羽旅(*^^)v②

8/22(土)

宿泊はナント！？エクシブ鳥羽別邸

広すぎて落ち着かなーい(笑)

「療養泉」「美肌の湯」と言われる天海の湯

とろっとしたお湯でめちゃくちゃお肌しっとり→テカテカ✨ｲﾂﾓﾀﾞｹﾄﾞ…

『日本料理華暦』

どれもこれも素晴らしく美味しぃ〜

語彙力ナシ。。。

8/23(日)

朝風呂して♨️

別邸の朝食は予約取れなかったらしく…

エクシブ本館でバイキング

何か落ち着く(笑)

ラッコバーガー 🦦焼き立てで美味しかった

が、20分で早食い

私だけ予定変更して、宝塚の母の様子見＆誕生日祝いに向かいました

つづく→鳥羽旅？③\(^_^)v