運動!!

毎週1回のペースで、市開催の母親教室に通っています。助産師としての豊富な経験を持つ先生のお話を聞いたり、みんなで簡単なストレッチやエクササイズをします。出産時期がほぼ同じぐらい、且つ、全員初めての妊娠という女性10人前後のクラスなので、情報交換の場にもなるし、結構楽しんでます。

今日は、前回の母親教室で教わったエクササイズを家で復習しました。

骨盤底を鍛えるケーゲル体操というものと、簡単なマタニティピラティスです。
リラックス出来る音楽と好きな香りのキャンドルで雰囲気作りはばっちりですけど、実は結構きついんですよ。



普段は意識もしていなかった筋肉を鍛えるし、一部の筋肉はリキんでいるのに呼吸はリラックスなんです。集中しないと、気づいたら息を詰めちゃってたりするんですよね。

せっかくお天気も良くて気持ちのいい午後だったので、そのままウォーキングもしました。
私の住んでいる街は海沿いで、ウォーキングコースもこんな感じ。



今日は祝日で、海岸通りは散歩を楽しむ人達で、賑わっていました。思ったより人が多くて人をよけながら歩くのでまっすぐ歩けなかった。。。
それでもガッツリ1時間歩いて、疲れたけど気持ちよかったです

ご飯の後に、ご褒美ー


旦那手作りのドルチェ。白い部分は、ヨーグルトと生クリームで、さっぱりしてて美味しかったー

散歩

初夏並みの暑さで、ランチの後に犬の散歩がてらジェラート食べに行きましたよ。

今日は、チョコミント＆ヨーグルト。

これで2ユーロです。

これより小さいサイズは1ユーロで味が一つだけ選べます。

これから暖かくなってくると頻繁に食べに来るんだろうなぁ~

犬は、今日から旅行中の義理父のです。

私は猫派ですよー。

こちらが我が家の猫様、T氏。

もう10歳を超えるおじいちゃんなんですよー。

妊娠29週の憂鬱

現在妊娠29週です。

前回のエコーではベビーの鼻の形も見えましたよ。三角で上向きの鼻は旦那さん似でした。
その事を実家の母に電話したら、「旦那さん似で良かったねぇ」って言われてしまってガックリでした。60を過ぎた世代だからでしょうか、欧米白人の、高い鼻、パッチリ目、色白が、美形の条件だと信じて疑わないんですよね。と言うか、初めての妊娠で、不安もかなりある私からしてみれば、美形かどうかなんて、全く問題ではないんですよね。
健康で、大きな問題や病気がなく元気に産まれてくれてさえすれば、それ以上求めたら、求め過ぎな気がするんです。

イタリアでは、私の周りの人たちの反応だけが、一人歩きしているようです。

もともと、狭いコミュニティーでコネクションがものを言う世界でもあるイタリア社会では、誰もが他人の噂をするのは当たり前のことで、私も、4年間かけて徐々に慣らしてきました。買い物中やネイルサロン、市役所やオフィスでも、「あっ！あなたMrWhite(旦那)さんのお嫁さんね！」「私とMrWhiteのママはずっとお友達なのよ。MrWhiteの事なんて小さい時から成長を見てるんだから！」なんて声をかけられる事は日常茶飯事です。4年間たって、やっと慣れて来たかなっと思っていた頃なんですが、私自身の事ではなく、私のベビーの事を噂されるのは違いましたね。
「妊娠したんでしょー。おめでとう！今何ヶ月？」って突然言われたり、普段全く面識のない方からお祝いのプレゼントが届いたり。いきなりお腹を触ってくる人もいるんですよ。
義理母の女友達はみんなアドバイスという建前で、自分の出産経験から他人のうわさ話まで、何でもかんでも私に聞かせたがるし。
もちろん、皆さん私の妊娠を喜んでくれて、お祝いしたい一心なんでしょうけど、もう、そっとしておいて欲しい、と言うのが私の本音です。

義理両親としては、私が一人で頑張ろうとしてる事がちょっと不安、不満みたいです。もっと頼って欲しいみたいです。ベビーグッズの買い物なんかも一緒に来てイロイロアドバイスしたいみたいなんですけど。
正直ウザイでしょ。

私の事を助けたいなら、私とベビーの話を他人にするのはやめて欲しい。皆に噂をされるのがストレスになるから、出来る限り情報源を流さないで欲しいって、一度キチンとお願いしたんですけど、分かってくれたかどうか。。。

今まで、私のストレスを散々発散させてくれていたお酒が飲めないので、余計にモヤモヤ。プールに行って運動するしかないですね。

日曜教会

日曜日の朝。今日はミサに行こうかどうしようか考えていました。

ミッション系の大学で、付属小学校の子ども達の日曜学校を運営するサークルに所属してた事もあって、教会やキリスト教に関しては、知識や経験がちょっとありますし、神様を信じます。
すっごく困った時に『困ったときだけごめんなさい』って言いながら神様にお願いしたり、ものすごく幸せな時に『神様ありがとう!!!!』って思ったりしませんか？

イタリアはキリスト教のなかでも、カトリックの国です。が、私の周りのイタリア人達は、結婚式とお葬式以外は教会に行く事も無いですね。。。信じる信じないとかじゃなくて、ただ単純にめんどくさいみたいで。。。
私は日曜日のミサが好きなので、気が向いた時にフラッと行くんですけどね。私の行く教会の司祭と仲が良いので、彼の話も興味深く聞けますしね。

ま、結局今朝は行きませんでした。

実は２、３日前に、義理母から、４月２７日にどこどこの教会で赤ちゃんのための祝福があるから行ったら？　と言われていて。つまり、通常のミサの中で特に赤ちゃんに対してのお祈りがされたりする訳なんですけど。

妊娠してから、義理両親がうざくてたまらない私。
私を心配して思いやってくれる気持ちは、妊娠以前と変わらないんですけど、妊娠前は100％それに甘えて、私が子どもみたいに扱われて、かわいがられるのが心地よかった。妊娠してからは、私を子供扱い→私１人じゃ何にも出来ないと思われてるって、考えちゃうんですよねー。母になるんだから、私が考えて、私が出来るよ！って反発しちゃうんですよね。
今日の赤ちゃんのためのミサも、別にいつもの教会のいつものミサに行くからいいよ、ってサラっと流していたんですけど、今朝になってもう１度、行った方が良いんじゃない？ってお勧めされて、さらにウザさが増しちゃいました。
行かないよって言ったよね。。。それに、あなた自身全然教会とかミサとか全く関係なく生活してるくせに、私が教会時々行くからって、こういう時だけ敬虔な信者のふりしないで！

完全な愚痴になってしまいましたね。ごめんなさい。愚痴に関しては、また別にテーマを設定してガンガン吐き出したいと思います。

引きこもり土曜日

毎週土曜日は、市営のプールに泳ぎに行ってますよ。
25メートルが8レーンあって、大人は1回6ユーロ。実家にいた時は、大会なんかも出来る本格的な50メートルのプールで1回650円だった記憶だから、日本の方が安めの設定かな。

妊婦用の競泳用水着でガンガン泳いできました。

プールの前には朝ご飯に昨日のクロワッサン焼いてもらいましたよ。

一晩発酵させてふわっと膨らんだパン

手作り＆焼きたてのクロワッサンで贅沢な朝食でした。

特にやる事もなかったので、午後は、ミシンと買ってあった布でキッチンのカーテンを新しくしました。
ガーッと周りを縫っただけ。色を白にしたので、明るくなって良かったと思います。

逆光で見づらいけど、こんな感じだったもの(約4年使用)を

こんな感じの白にしましたよ。100％満足のいく生地ではなかったんだけど、また、好きなカーテンに出会えたら買い替えれば良いかなって。

今日は予報は雨だったのに、とってもいい天気で暖かかったし、気持ちのいい1日でした。
が、私は基本休みの日は必要最低限しか外に出ません

イタリア人はやたらと散歩にいきます。町のメインストリート的な所は車が入れなくなっていたりするので、そこを2往復とか3往復とかしてるみたいです。で、その途中に知り合いにあって立ち話して、ウインドーショッピングして、また別の知り合いにあって、近況報告して、うわさ話して、って流れで休日を過ごす人が多いんですよね。
知り合いも、お友達とかならいいんですけど、仕事関係の人に会っちゃうとせっかくの休日に仕事の話になっちゃうから面倒くさいんですよね。
妊娠8ヶ月の私のお腹を見て、赤ちゃんの話になってしまうのも今ちょっとナーバスになってるので避けたい所なんです。

2人でひきこもって映画見たり、サッカーの試合をTVでみたり、一緒に料理したりするのが私たち夫婦の休日の過ごし方です。