おこしやす(^-^)masa★のなんでも日記 -475ページ目

ヘロヘロ…

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今日も夜勤ざます(T_T)この頃、夜勤三昧でBlogも書けず…さみし~なぁ(>_<)



今日の夕飯で~す★☆奥のはゴーヤのあえものを作ったよ~(^O^)


今日はゴーヤを薄く切って塩ゆでして、ツナマヨであえただけ~!

今、ゴーヤは時期やからね~(*‘‐^)-☆
でもゴーヤチャンプルは苦くてイヤやねん…

みんなのゴーヤのおすすめな食べ方あったら是非教えてねぇ(*^_^*)


では1時まで頑張りま~す(^-^)

顔のヨガ☆

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顔ヨガをテレビで見てハマっちゃってま~す(^O^)


そのヨガとは………
バスト引き上げ&首のシワを予防&消していくポーズ★☆★☆


首は年齢が出るからね~... ( ̄□ ̄;)!!
イヤやなぁ…


口を思いっきり「に」って言いながら開くと、首スジと上胸筋が伸びるでしょ?これを10回繰り返して終わり(^O^)



普段使えへんから始めは結構筋肉痛(^_^;)


みんなもキレイな首を一緒に目指そ~!!


なんか簡単でいいヨガあったら教えてちょ(*‘‐^)-☆



キレイは気合いだぁ~(*‘‐^)-☆

やっぱしカルピス★

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実家から盗んできたカルピスで~す(*^_^*)


小さい頃から大好きやねんなぁ★☆★☆
今はいろんな味もあるんかな?いちごchanとか……?
でも、アタイは普通でええわぁ(^O^)


今日もめっちゃ暑かったし、アタイ……夏はやっぱしこれやわぁ(^-^)
みんなもスキ?


でも水道のお水ですぐ作られへんのが、大阪のやっかいな所(T_T)


すぐに飲めるおいち~お水になれへんかなぁ?!



今日はお仕事AMで帰れてHAPPYやったけど、深夜入り(>_<)今まで夜にそなえてお昼寝してたらこんな時間。°・(>_<)わぁ~お・°。


夕飯の時間やで~(^O^)何たべよっかなぁ?!