最近、悩みを聞く機会があります。
何もやっても上手くいかない時、
モチベーションの低下から何も出来ない
若しくは何もしたくないって事があります。
もしかしたら人生のどん底なのではないかと思っている
そんな方もいます。
もちろん僕にもそんな時はあります。
人には波というのは普通にある事です。
ただ、どん底に自分が居ると思った時、
これって結構大切な時でもあります。
上手く行っている時や絶好調の時などには
気付かない事が多々あります。
人ｎよってなんですが、
有頂天とか地に足が着いてないと状態とでも言いますか
上手く行っているのですから現状に疑いもしません。
そこから一回落ちてから学びや気づきを得ようする訳です。
「何がいけなかったんだ？」
「どうすれば良かったんだ？」
と問題の原因を考えだします。
地に足が着いた状態になります。
物事には原因があり、そして結果に結び付きます。
そこから改善が必要であれば改善する。
そしてまた上がる。
落ちる→上がる→落ちる→上がる→・・・
この繰り返しなんですね。
なので、どん底という場所自体は悪い訳ではありません。
人によっては凄く大切な場所だと考えています。
学びや気づきが最も多くある場所ですから。
良い場所でもあります。
悪い事は、諦めたり、学びを放棄して思考停止する事。
そこに居続ける事です。
上手く行かない時は誰にでもある事ですから
落ち込み続ける必要は無いと思います。
感情的な部分もあると思いますが
出来るだけ早く切り替えて行けると良いですね。
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