産後のおなか

ふぅーσ)Д`)
ﾀﾞﾝﾅ様がｻｯｶｰだったので、帰っていきました。


それから日曜日の昼間の温かさも手伝い
↓

3時間も、、Zzzz…(-.-)zzZしてしまいました!!(-д-；)瞬殺でした。


起きてみて自分でﾋﾞｯｸﾘ!!


さて、産後のｵﾅｶちゃんのことですが、


かなり体重制限がんばってﾄｰﾀﾙ5kg増に抑えました☆


退院するときに測って、ﾏｲﾅｽ3.6kg。。


息子が約3kgだったのでほとんど見た目の変化なし。


ただ


ただ、ただ


やはりｵﾅｶだけは、妊娠4か月くらいのﾎﾟｯｺﾘ感(´Ａ｀)


産後みなさん皮膚がﾎﾟﾆｮｰﾝ〃ってなるって報告があったので私もそうなると思ってました。


そこで用意してたのが
↓

これまた『BIOTHERMのRESCULPT』ｵﾅｶ専用の引き締めｸﾘｰﾑです☆


しかし、私のｵﾅｶちゃんですが、

触ってみると結構ｾﾙﾗｲﾄができてしまってる!!


妊娠中も余計なお肉はつけてないって思ってたけど…


やはり腰回りはガ－(゜Д゜;)-ン!です


だから、まずは昨日ご紹介したｾﾙﾘﾚｰｻﾞｰとﾏｯｻｰｼﾞでｾﾙﾗｲﾄを撃退していこうと(・ω・;)それから

引き締めｹｱをしていこうと思っています