4/9土曜日 61.55㌔★16576歩

今朝の体重　61.55㌔　🚾

増えてる〜💦　なぜ？

間食せず、食事も量は減ってるのに…

昨日から、身体の浮腫がきつく、

腕時計や指輪がキツくて外した。

顎の下の左のリンパのあたりが

昨日から痛い…💧何かの病気なんかな？…

朝食　9:40

桜ウォーキング

昼食  13:20

15:30 ローソン　生シュークリーム

夕食19:15