気づくと目がショボショボになっていたりしますし、
疲れ目から頭痛や肩こり、全身のだるさにつながるのも、つらいですよね。
電車の中などで、目が疲れたなと思ったら、視線を上下左右に動かしてみたり、顔のツボを押してみたりしていたのですが、
怪しい人に見られないかが少し不安で
最近は、目が疲れたら、
「人間観察＋空想時間」を楽しむことにしています。
おしゃれな人のファッションやメイク、ヘアスタイルなんかをチェックしたり、
この人の雰囲気がステキな理由はなにかな、姿勢がいいからかな、などと考えてみたり。
さらには、その人の属性まで想像するとおもしろいです。
この大学生っぽい男の子は、授業が終わってバイトに向かうところかな、とか、
このOLさんはなんかうれしそうだから、これからデートかな、とか
上品なマダムだからこの駅で降りそうだな、などと予想して的中するとけっこううれしいです笑
疲れ目対策にもなって、いつも使わない脳を使うからか、アタマもすっきりする気がします。
みなさんももしよければ試してみてください
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