こんばんは！
もぇもぇだよー٩(｡•ω•｡)و
晴天の石垣島♡
今日も、元気よく続きを書くね！
↓前回のブログ
子どもって可愛いけど、イラッてする時も、勿論ある。
なんで、伝わらないの？
なんで、わからないの？
なんで、考えられないの？
なんて時、あったりするよね
赤ちゃんの時は、それが当たり前で、そんな事考えないのに･･･
子どもの成長につれ、何時しかそう考え始めたりする。
それって何でだろう
？
？
大人の世界を、教えようとするからだよ。
大人の世界とは･･･？
・あなた(親)自身の考え。
・常識や世間体。
・こうなって欲しい！
などなど･･･まぁ、色々あるよね。
そこで「大人と子どもの世界のズレに刺激されて、イライラしちゃうんだと思う
」
」私も、あったよ。
でも、ふとした時に･･･
そのイライラって、大切なものに気づかせてくれる！って感じたの
大人の世界に、子どもを無理やり連れていこうとしてないか？って。
そこに気づいてからは、イライラはかなり減った
そうよね。あなたの世界があるもんね。に変わったから
そこで生きてくるのが
『子育てられた経験』だよ。
みんなあった、小さい時代。幼き頃。
似たような経験をしているはず。
イラっとする時は何故か･･･
私はそこに着目してみました。
子どもがやる素直な行動。
そこには「誰か」の思いはなく
「自分自身の思いや感情」があるわけです。
大人みたいに、誰かがそこには無い。
自分自身の、素直な気持ち♡感情のみ。
だから、イライラしちゃうんだろうね。
大人と子どもの世界のズレに刺激されて
そんな子ども達を見守り、関わっていると
出てくる。出てくる！幼き頃の私の気持ち
・そうだった〜！そうだよね〜！
・あっ、私は見知らぬうちにこんな我慢をしていたんだ〜
などなど･･･
などなど･･･その子の姿に触れながら
自分自身の蓋してきた感情や
握りしめた信じ込みに出会う。
そうだわ！って。
そう感じれると･･･イライラは減る。
そのイライラに触れるということは･･･
視点を変えると、自分自身の我慢してきた「パンドラの箱」を開けるということ。
そのパンドラの箱が目の前に来たという事は、『もう大丈夫だよ！』『それ手放せるよ〜』のメッセージでもあるから
思い切って、感じ切りましょ。
子どもを通しての、あなた自身からのメッセージなんです♡
(メッセージ入れてみたよ！)
そう気づけると、子ども達から受け取るメッセージが楽しくなる！イライラも減ります。
そうやって、セルフケアを楽しむ。
子ども達の話を聞きながら
いらない信じ込みに･･･さよなら〜
断捨離ってものだけじゃなくて、色々な方法があるし、毎日が日々発見で、楽しめるようにるよ
長々と読んでくれて、ありがとうございます♡
RAS®認定セルフケア講座インストラクター
もえ
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