今日のひとりごと

今落ち込んでました

夕食ラ―麺つくって運んで腰痛み

転んでラ―麺こぼしてしまいました

夕食残りのミスタードーナツ🍩に

昨日テレビ見たお店行きたかったけど

雨と曇り止めてテレビ鑑賞お昼寝

朝食昨日タイムセール半額海鮮太巻

お昼タイムセール半額カレー🍛

明日雨無いけどお出かけは？

リハビリしても腰の痛み筋肉

直ぐ又戻り痛いです

自宅ストレッチもさぼりがち

では又明日

お休ミッチー