午前中 納車でした🚘
治療中の1番大きな計画・目標
今日が迎えられた事に感謝です
早速 ちょっと走らせ
お蕎麦を食べに行きました
さて 今からお散歩🐩
ラストケモが昨年 11月25日
手術が昨年 12月15日
1月4日、お散歩の途中…
思い切り転びました
(抗がん剤の蓄積で、浮腫と関節痛・股関節の可動域が狭く、手先足裏の痺れ)
しゃがんでて、立つ時に脚が前について行かず、手もつきましたが
眉からほっぺた・両膝を擦り剥きました
4月にも同じ様に転び、手もつきましたが、口の上と片膝を擦り剥きました
まぁ〜大人になってからの
「転ぶ」はかなり豪快で、怪我が大きくなりがちな気がします
痛いのなんの…恥ずかしいの…
悔しいの…
体力・筋力・瞬発力は無くなってるのに、気持ちは治療前のままの行動。
ただただ ショックでした
最近は1日 1万2千歩目標に
階段は、二段飛びで駆け上がれる様になりました
まだ、全力疾走は怖くて出来てませんが、継続は力なりを実感中💪
身体の症状で気になる事もありますが…
今は、マイペースですが 楽しみながら続けます