家のフライパンが古くなりすぎたので、安いやつですが久しぶりに新しいフライパンを買いました
焦げ付かないって素敵です
初めて真空断熱タンブラーというのを買ってみました
冷たい飲み物をテーブルに置いてても結露で濡れないのは有り難いです
冷たい状態も保ってくれてるようです
＃雑談終了・・・これから後も雑談なんですが
モーニング娘。'22だけじゃなくてBEYOOOOONDSが12人中11人が陽性になってしまうとかハロプロ非常事態です
Juice=Juiceからも2人出てしまい明日からのTIFも大変そうです
譜久村さんのインスタの投稿がニュースになってましたね
何気にこれできる譜久村さん凄いです
開脚とかこんなに出来ないんですが、自分で気にしていることはあります
コロナに限らずウィルスって細菌みたいに独自に繁殖する機能を持っていないので
感染した生物の細胞を壊して自分のウィルスを増幅させていくんです
だからコロナに感染するとそれに対抗する免疫細胞などを大量生産するのと同時に
減ってしまた細胞を補うために、体は普通以上に細胞を作成しなくちゃいけなくなります
それによって細胞を作るときに必要な栄養素が不足してしまうことがあります
その中で忘れられがちなのが亜鉛です
亜鉛欠乏症の症状として味覚障害がありますが、コロナの後遺症にも同じようなのがあるのは亜鉛不足のせいではないかと疑っています
普段から免疫細胞を作り出せる状態にしておくと、体にウィルスが入っても免疫機能で発症する前にウィルスを駆除してしまいます
ビタミンだけじゃなくて亜鉛も忘れずに摂取して、細胞を作り出せる体作りを目指しましょう