これまでに私は自分に適した集中方法を模索してきた。
無音の時
自然の音を聞く
を、試してみたものの、どうも集中できない
まぁ、良いかと、開き直って、ロックを聞いた
ONE OK ROCK ワンオクロック
が一番集中できる事に、最近気が付いた
歌はASKAが好きなのだが、集中は出来ない
歌詞に引き込まれてしまうし^^;
鬼滅の刃の主題歌の、Aimer、も良い
なんだろ
面白い事に気がついた
自分にはロックが集中したい時には欠かせない
ヘッドホンも併用すると、更に良い
HSPというのも有るのだろう
他に意識が行かないようにする工夫は大切だと、今更ながら思った。